2271020202 Iωάννου Σοδη 24, Χίος eliana.anastasaki@gmail.com
hero image
 
 
 
 
Διαιτολογικές Υπηρεσίες
Ηλιάνα Αναστασάκη - Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Χίος


Η Ηλιάνα Αναστασάκη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με έδρα τη Χίο, προσφέρει ένα πλήρες φάσμα εξειδικευμένων διαιτολογικών υπηρεσιών, που προσαρμόζονται στις προσωπικές ανάγκες και στόχους κάθε ατόμου. Με πολυετή εμπειρία και εκπαίδευση σε μεγάλα νοσοκομεία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, η κ. Αναστασάκη συνδυάζει την επιστημονική της γνώση με μία ανθρώπινη προσέγγιση, δημιουργώντας προγράμματα διατροφής που εξασφαλίζουν υγεία, ισορροπία και βιώσιμα αποτελέσματα.

Οι υπηρεσίες της περιλαμβάνουν εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για όλες τις ηλικίες και καταστάσεις, όπως παιδική και εφηβική ηλικία, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση και τρίτη ηλικία. Ειδικά διατροφικά πλάνα διατίθενται και για αθλητές, με στόχο τη βέλτιστη απόδοση και ευεξία. Παράλληλα, παρέχονται προγράμματα διατροφής για την υποστήριξη ατόμων με διάφορες ασθένειες, όπως υπερλιπιδαιμία, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, σακχαρώδη διαβήτη, νεφροπάθειες, γαστρεντερικά προβλήματα, μεταβολικά σύνδρομα και διαταραχές σίτισης.

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
     
     
     
 

Όλα τα διαιτολογικά προγράμματα της κ. Αναστασάκη είναι εξατομικευμένα, προσαρμοσμένα στις διατροφικές προτιμήσεις, το καθημερινό πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής του κάθε ατόμου. Μέσα από προσωπική καθοδήγηση και υποστήριξη, οι πελάτες της μαθαίνουν να διαχειρίζονται τη διατροφή τους με υγιεινό και ευχάριστο τρόπο, αποφεύγοντας ακραίες δίαιτες και εστιάζοντας σε ασφαλείς μεθόδους απώλειας βάρους και υγιεινής διαβίωσης.

Στόχος της κ. Αναστασάκη είναι να εκπαιδεύσει και να ενδυναμώσει τον κάθε ενδιαφερόμενο, ώστε να αποκτήσει ένα διατροφικό προφίλ που προάγει τη μακροπρόθεσμη υγεία και ευεξία. Στην προσέγγισή της, η έμφαση δίνεται στη σταδιακή τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, στην ισορροπημένη κατανάλωση τροφών και στην υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ανταποκρίνεται στις μοναδικές ανάγκες του καθενός.